Nadání není výkon, ale odlišný způsob bytí na světě 

Co je příčinou psychické nepohody, nebo přímo psychických potíží? 

Obecně řečeno je to tím, že žijeme "já", kterým skutečně nejsme. Pokud se přiblížíme k tomu, kdo skutečně jsme, respektujeme svoji odlišnost - k pravému já - pak se cítíme naplnění, spokojení a dokážeme i čelit náročnějším životním situacím a výzvám. 

Co je pro mě v životě důležité? Jaké jsou mé hodnoty? Kam chci směřovat? Kde od sebe utíkám? Kde se potlačuji? Čeho se bojím? Co mě blokuje? Kým skutečně jsem pod vrstvami přizpůsobení? Proč nedokážu být sám sebou, když by to mělo být jednoduché?

Protože k pravdivému "já" - k sobě sama - se dostáváme skrze uvědomění těch částí sebe, kde jsme se v minulosti popřeli, opustili nebo zradili. A to je nepříjemné nebo bolestivé. K pravému já se dostáváme také tím, že pouštíme či odhazujeme obranné mechanizmy, mentální programy, vzorce a koncepty, které tvořily falešné já. 

Pravé já však není ego a nesouvisí s egoismem. 

Mnohdy je součástí přibližování se k sobě období větší samoty, vyčerpání, osamělosti a opouštění starého, co už nefunguje. 

Pokud se jedinec nachází v této fázi svého osobnostního vývoje - a často se to děje právě lidem nadaným, vysoce vnímavým, citlivým, empatickým, tvořivým či intuitivním, s kterými dlouhodobě pracuji - pak oddalování nebo potlačování tohoto vnitřního procesu způsobuje psychickou bolest.

Přístup ACT, ze kterého vycházím, dokonce postuluje, že psychické nemoci vznikají jako důsledek dlouhodobého vyhýbání se sobě, svým hodnotám a prožitkům. 

Vždy bylo hlubokým smyslem mé práce i života podporovat jedince - nadané děti, dospívající i dospělé s vysokou citlivostí a vnímavostí - právě v této náročné cestě přibližování se k sobě, někdy i skrze přijetí toho, co je pro ně nepříjemné. U dětí pak zejména zajištění takových podmínek v rodině i ve škole, aby nemusely ztratit svoji autentičnost, mohly fungovat dle svého nastavení a v souladu se sebou. 

Součástí přibližování se k sobě je i objevování svého autentického potenciálu - vrozeného, nikoli naučeného, převzatého. 

Plné přijetí sebe, které vede k individuaci osobnosti, zahrnuje u nadaných/vysoce vnímavých a citlivých akceptaci odlišného způsobu fungování a bytí na světě, odlišného myšlení, prožívání i odlišného způsobu učení, práce a soustředění. 

Bez respektování kvalitativní i kvantitativní odlišnosti nadání může vzniknout psychický diskomfort. 

Zaměřuji se na osobnost nadaných jedinců a nabízím:

• konzultace o osobnostním vývoji: sebepoznání, sebepřijetí, zvládání intenzivních myšlenek a emocí, životní hodnoty a směřování
• konzultace o rozvoji potenciálu a o profesním směřování
• konzultace o psychospirituálním vývoji
• mindfulness
• konzultace pro nadané děti
• kurz ACT skupina: skupinové kurzy online Acceptance and Commitment Therapy ACT
• psychospirituální seminář online
• kurz mindfulness pro děti od 6 do 12 let, naživo

Témata hluboké práce:

• Autenticita: co je v člověku skutečné, přirozené a živé
• Masky a adaptace: naše obranné mechanizmy, to, co není přirozeně naše
• Autentický potenciál: to, co je v člověku vrozené, přirozené, ale ještě nebylo plně rozvinuto

Individuální konzultace jsou zaměřené komplexně. Dozvíte se detailní analýzu problému a jeho příčin i návrh konkrétních kroků k celkovému zlepšení. Pochopíte, jak fungujete a co potřebujete k tomu, abyste se cítili dobře a v souladu se sebou. Dostanete informace o vašem osobnostním vývoji i praktická doporučení ke zvýšení kvality vašeho života: např. jak posílit sebevědomí, rozvíjet potenciál, vztahy, jak se orientovat v pracovním prostředí. Součástí výstupu nejsou jen rady, ale také trénink dovedností, které vedou k výsledku. Předám vám praktickou formou i techniky, tipy a cvičení (z ACT), díky kterým se budete umět po čase i sami přiblížit k vašim cílům.

Vycházím z premisy, že jedinec, který je sám sebou a v přítomnosti, žije v souladu se svými hodnotami a dovede zpracovávat své negativní myšlenky a emoce - což je přesně to, co si osvojuje v mých kurzech a konzultacích - zažívá hlubší životní spokojenost a naplnění. 

Konzultace jsou individuální, určené pro děti, dospívající a dospělé.

Pro více informací se podívejte na další záložky webu nebo mě kontaktujte.